torsdag 27 oktober 2011

DAGENS TRÄNINGS UPPLÄGG

Fritt följ:
Fokus Fortsätta med vändningar på stället.

tanke - belöna lugna och fina vändningar och försöka hålla en rak och snygg position.Träna framför spegeln

Metall apport:
Fokus på gripandet
tanke - Kampa för att uppmuntra snabba gripanden.

Inkallning med stå:
Fokus: På ställandet, och fokus på mig vid lämnandet. Ska inte finnas något annat än mig.
tanke:Samma som tisdags

Sättande under gång:
Fokus : Få snabbhet i sättandena.
tanke: belöna mycket och ofta först men snabbt selektera ut de bra

Framförgåendet:
Fokus: Försöka få ut han i full koppel längd.
Tanke:Motivera upp med leksak för att skapa driv framåt.

Inga kommentarer: