DAGENS TRÄNINGSUPPLÄGG

• Fritt Följ: Fokus på ögonkontakt, tanke - att kunna gå 10 steg utan kontaktsläpp.
  Helt om svängar , tanke - att kunna ha full kontakt hela vägen runt.
• Platsliggning:Nedläggandet, tanke - att få ner hakan i backen på ett kommando stående framför.
  Hakan i backen, tanke - att kunna ligga i 30 sekunder med full fokus.
  Uppsitt, tanke - uppsitt som är snabbt och distinkt
• Ingång på plan:Testa olika varianter, tanke - att se vilken som kanske kan passa oss
• Inkallning:Fokus på förare, tanke - skapa förväntan på vägen ifrån.
• Apportering:Gripande, tanke - kunna gripa från 1 meter utan trams
  Gripande snabbhet, tanke - plocka från mark i snabbt tempo genom konkurrens