tisdag 8 november 2011

DAGENS TRÄNINGS UPPLÄGG

Fritt följ:
Fokus På att fortsätt hitta rätt tempom och kontakten vid starter.

tanke - Skaprova på att trampa på och se omd et känns bättre för oss båda. Vid starter gäller full kontakt.

Hopp/sitt/Hopp:
Fokus Påhopphöjd
tanke - Ska jobba med fler plank och pressa han lite via höjden att han måste hoppa ordentligt. Kommer ihåg vad de sa på talangtruppen att man fick oftast bättre hopp om hindret var lite högre.

Inkallning med stå:
Fokus: På ställandet som alltid.
tanke: Modullera lit emed handtecken/ röst kommando - Ja, jag vet. Är fortfarande tveksam på vilket som fungerar bäst..

Apportering:
Fokus :På gripandet.
tanke: Belöna snygga gripande även här testa om det blir olika beroende på hur långa kast jag gör.

Länk:
Fokus: Fritt följ - läggande - inkallning - Rutan
Tanke:Då rutan föll sist på tävlingen så vill jag få en chans att stärka upp den igen trots att det var nog första gången han missade. Reservplanen är att köra nedläggadne på fjärren.

Inga kommentarer: